Витамин К
Витамин К необходим для свёртывания крови и здоровья костей. Особую роль играет витамин K2 (менахинон): он помогает направлять кальций в кости и зубы, а не в стенки сосудов.
Витамин K2 часто комбинируют с витамином D3 и кальцием — это связка для крепких костей. Нехватка K2 встречается при несбалансированном питании.
В каталоге VITANOW — витамин K2 (форма MK-7) отдельно и в комплексах с D3.
БАДы с «Витамин К»
K1 или K2, как принимать
K1 отвечает в основном за свёртывание крови, K2 (MK-7) — за «распределение» кальция в кости. Для костей выбирают K2 в форме MK-7, обычно 90–200 мкг в сутки, вместе с витамином D3 и едой с жирами.
БАД не является лекарственным средством. При приёме антикоагулянтов (варфарин) витамин K противопоказан без согласования с врачом.
Частые вопросы
Зачем витамин K2 с D3?+
Чем отличается K1 от K2?+
Кому нельзя витамин K?+
БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.