Омега-6

Омега-6 — полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, GLA и др.), необходимые для здоровья кожи, гормонального баланса и работы клеток. Особый интерес представляет гамма-линоленовая кислота (GLA) из масла примулы вечерней и бурачника.

Важен баланс омега-6 и омега-3: в современном рационе омега-6 обычно в избытке, поэтому добавки GLA принимают точечно — например, для кожи и женского здоровья.

БАДы с «Омега-6»

-35%Нет в наличии

Масло черного тмина с Q10 и каротиноидами, 690 мг, капсулы, 60 шт. RISINGSTAR

1 077 ₽701 ₽

+70 бонуса

-39%Нет в наличии

Масло черного тмина, капсулы, 360 шт. Вектор здоровья

1 117 ₽682 ₽

+68 бонуса

-50%Нет в наличии

Комплексный протеин Green Proteins, порошок, 300 г

800 ₽400 ₽

+40 бонуса

-50%Нет в наличии

Конопляный протеин Green Proteins, порошок, 900 г

1 800 ₽900 ₽

+90 бонуса

-50%Нет в наличии

Комплексный протеин Green Proteins, порошок, 900 г

1 400 ₽700 ₽

+70 бонуса

Нет в наличии

Evening Primrose Масло примулы вечерней, 1300 мг, капсулы, 60 шт. Jarrow Formulas

2 100 ₽

+210 бонуса

Нет в наличии

Масло тыквенное, капсулы, 360 шт. Вектор здоровья

756 ₽

+75 бонуса

Нет в наличии

КОНЦЕНТРАТ 5 МАСЕЛ. Здоровые суставы, капсулы, 360 шт. Вектор здоровья

1 042 ₽

+104 бонуса

Нет в наличии

Омега Omega 3D, капсулы, 90 шт. АКАДЕМИЯ-Т

1 050 ₽

+105 бонуса

Нет в наличии

Fit Omega 3-6-9, капсулы, 90 шт. АКАДЕМИЯ-Т

790 ₽

+79 бонуса

Нет в наличии

Масло амаранта, капсулы, 240 шт. Вектор здоровья

1 393 ₽

+139 бонуса

Нет в наличии

Масло расторопши, капсулы, 360 шт. Вектор здоровья

664 ₽

+66 бонуса

Как принимать омега-6 (GLA)

Источники GLA — масло примулы вечерней, бурачника (огуречника), чёрной смородины. Принимают во время еды. Поскольку омега-6 в питании обычно достаточно, акцент делают именно на GLA и на поддержании баланса с омега-3.

БАД не является лекарственным средством. При приёме антикоагулянтов проконсультируйтесь с врачом.

Частые вопросы

Чем полезна омега-6?+

Омега-6 нужны для здоровья кожи, гормонального баланса и работы клеток; особенно ценится гамма-линоленовая кислота (GLA).

Нужно ли принимать омега-6 дополнительно?+

Обычно омега-6 в рационе достаточно. Точечно принимают GLA (масло примулы, бурачника) — например, для кожи и женского здоровья.

Что важнее — баланс с омега-3?+

Да, важно соотношение омега-6 к омега-3; в современном питании омега-6 часто в избытке, поэтому добавляют скорее омега-3.

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.