L-аргинин
L-аргинин — аминокислота, предшественник оксида азота (NO), который расширяет сосуды и улучшает кровоток. За счёт этого аргинин популярен в спорте (пампинг, питание мышц) и для поддержки сердечно-сосудистой системы.
Аргинин также участвует в выработке гормона роста и поддержке иммунитета. Его часто принимают перед тренировкой для лучшего кровенаполнения мышц.
В каталоге VITANOW — L-аргинин в капсулах и порошке, отдельно и в предтренировочных комплексах (с цитруллином).
БАДы с «L-аргинин»
Как принимать L-аргинин
Распространённая дозировка — 3–6 г, обычно за 30–60 минут до тренировки или натощак. Для усиления эффекта по оксиду азота аргинин часто сочетают с цитруллином. Принимать лучше отдельно от приёмов пищи с белком.
БАД не является лекарственным средством. При герпесе, низком давлении и приёме сердечных препаратов проконсультируйтесь со специалистом.
Частые вопросы
Зачем спортсменам L-аргинин?+
Когда принимать аргинин?+
Аргинин или цитруллин?+
БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.