Коэнзим Q10
Коэнзим Q10 (убихинон/убихинол) участвует в выработке энергии в клетках и является антиоксидантом. Он особенно важен для сердца и мышц — органов с высокой энергопотребностью. С возрастом собственный синтез Q10 снижается.
Приём CoQ10 часто рассматривают для поддержки сердечно-сосудистой системы, уровня энергии и при приёме статинов (которые могут снижать уровень Q10).
В каталоге VITANOW — коэнзим Q10 в формах убихинон и убихинол, в масляных капсулах для лучшего усвоения.
БАДы с «Коэнзим Q10»
Убихинон или убихинол — что выбрать
- Убихинон — стабильная и более доступная окисленная форма, подходит большинству.
- Убихинол — восстановленная форма с повышенной биодоступностью, чаще рекомендуют людям старшего возраста.
- CoQ10 — жирорастворим, поэтому масляные капсулы усваиваются лучше.
Как принимать
Распространённые дозировки — 100–200 мг в сутки. Принимать вместе с едой, содержащей жиры, в первой половине дня. Эффект развивается постепенно, при регулярном приёме.
БАД не является лекарственным средством. При приёме антикоагулянтов и хронических заболеваниях проконсультируйтесь со специалистом.
Частые вопросы
Что лучше — убихинон или убихинол?+
Как принимать коэнзим Q10?+
Зачем Q10 при приёме статинов?+
БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.